‎عدم المسامحة يمكن أن يربطنا بخطأ شخص ما، أو بحدث مؤلم. هذا يمكن أن يعطي الشيطان موطئ قدم، حقاً قانونياً ضدنا. بولس يكتب عن هذا في رسالته الثانية إلى أهل كورنثوس:
‎“من تسامحون عليه أسامح عليه أيضاً. وما سامحت عليه – إن كان هناك ما أسامح عليه – فقد سامحت عليه أمام المسيح من أجلكم، لكي لا يستغلنا الشيطان. فإننا لسنا جاهلين بحيله.” (2 كورنثوس 2: 10-11)

‎هناك ثلاثة أبعاد للمسامحة:
‎مسامحة الآخرين

استقبال مسامحة الله
و
أحياناً أيضاً مسامحة أنفسنا.

‎دعاء المسامحة
‎أيها الآب، لقد جعلت من الواضح أنك تطلب مني أن أسامح. أنت تريد الشفاء والحرية لي التي تأتي من المسامحة. اليوم، اختار أن أسامح كل من دفعني للدخول في الخطيئة سمهم، وكل من آذاني سمهم. اختار أن أحررهم، كل واحد منهم، من أجل سمّ الأخطاء التي ارتكبوها. أترك كل الأحكام ضدهم، وأترك كل العقوبات التي حملتها في قلبي تجاههم. أسلمهم إليك، لأنك أنت وحدك الديان العادل.
‎يا رب، أرجوك أن تسامحني لأنني سمحت بأن تؤثر ردود أفعالي على الآخرين وعلى نفسي.
‎على أساس مسامحتك اختار أن أسامح نفسي لأنني سمحت بأن يؤثر هذا الألم على مواقفي وسلوكي.
‎روح القدس، أشكرك لأنك تعملين المسامحة في حياتي، وتعطينني النعمة التي أحتاجها لأسامح، وتستمرين في تمكيني من المسامحة.
‎باسم المسيح، آمين.